现在越来越多的人们压力大，睡眠质量不好，可靠装修公司对卧室作为休息睡眠与休闲放松的空间，一般在卧室的灯具选择上，是建议选择一些比较温和舒适的灯光，常规的吊灯、吸顶灯的光线比较明亮，可以让整个卧室都比较明亮大方，不过这样集中的照明装在卧室天花中间，躺在床上的时候未免会显得太过刺眼。所以合理的卧室灯光布置，应该是无主灯的设计，这种灯具布置可以让卧室显得比较温馨舒适、有情趣。
一、暗装筒灯
对于层高比较充足的卧室，可以卧室做上吊顶，然后暗装上筒灯，让空间照明比较均匀舒适，而且空间视觉感也会比较简洁大方。
二、明装筒灯

若是卧室层高不适合吊顶，或是装修预算有限的话，也可以以明装筒灯的方式来分散空间的灯具照明，增添空间的温馨舒适气质。

三、暗藏灯带
像线性的灯带，也可以让空间的照明匀称舒适，灯带可以暗藏到四周吊顶里、也可以装到任何方便隐藏安装灯带的地方，通过反射光的照明方式，效果更加温馨惬意。
四、导轨灯
如果想要安装布线简单点，也可以装导轨灯，这样方便控制照明的方向与位置，让卧室的灯光控制比较灵活舒适。
五、壁灯
卧室不需要太明亮的光线，通过壁灯来做照明也是比较的温情舒适，以墙面的反射光设计，还能让卧室的墙面更加有层次感。